Finn Ut Antall Engel

Jeg har gått opp massevis av vekt fra fertilitetsbehandlinger

Hei, jeg er en ekspert innen fertilitetsbehandlinger, og jeg har gått opp mye i vekt av disse behandlingene. Jeg har selv vært gjennom prosessen og har selv erfart vektøkningen som kan oppstå. Jeg vet hvor frustrerende og nedslående det kan være å gå opp i vekt mens du prøver å bli gravid, men jeg vil forsikre deg om at det er mulig å overvinne denne hindringen. Det er et par ting du kan gjøre for å bekjempe vektøkningen fra fertilitetsbehandlinger. Først må du sørge for at du spiser et sunt kosthold og trener regelmessig. Dette vil bidra til å øke stoffskiftet og holde vekten under kontroll. For det andre, prøv å ta pauser fra behandlingene nå og da. Dette vil gi kroppen din en sjanse til å restituere seg og bidra til å forhindre ytterligere vektøkning. Til slutt, snakk med legen din om bekymringene dine og be om råd om hvordan du best kan håndtere situasjonen. Med disse tipsene i tankene, bør du være i stand til å bekjempe vektøkningen fra fertilitetsbehandlinger. Husk at det er viktig å være positiv og tålmodig gjennom hele denne prosessen.


En morgen etter min andre runde med IVF, gikk jeg inn i skapet mitt og innså at ingenting passet. Jeg klarte ikke å kneppe buksene mine eller klemme meg inn i den lille sorte kjolen min. Da jeg tok på meg den tighte genseren min, rullet den opp mot magen min som Gus i Askepott . Jeg trodde aldri at dagen skulle komme da jeg skulle sammenligne meg med en overvektig mus, men her er vi. Takk, infertilitet – du er en ekte perle.

Uansett hva jeg prøver, vil vekten alltid komme på.

Fertilitetsmedisiner er kjent for å forårsake oppblåsthet og vektøkning, så selv om jeg beholder min kosthold og treningsvaner det samme som når jeg ikke stimulerer, vil jeg fortsatt gå opp i vekt. For å gjøre vondt verre advarte legen meg mot all intens trening i løpet av en syklus fordi det setter meg i høy risiko for ovarian torsjon, en tilstand som oppstår når en eggstokk faller ned og roterer, og avskjærer dens egen blodtilførsel i prosessen. Høres forferdelig ut, ikke sant?

Iskrem beroliget meg gjennom den følelsesmessige berg-og-dal-banen som er IVF.

For meg er det ingenting i verden som er mer beroligende enn en halvliter iskrem og en Netflix binge økt . Dessverre er ikke dette den sunneste formen for terapi. Over tid satte overstadiet fornærmelse til skade, noe som førte til at kiloene økte på toppen av all oppblåstheten fra mine enorme eggstokker og høye østrogennivåer. Jeg kunne ikke finne et eneste klesplagg som fikk meg til å føle meg vakker, og jeg begynte virkelig å savne jenta som var spent på å våkne opp og finne noe trendy å ha på seg.

Stoffene forårsaker oppblåsthet ... som om jeg trenger å se større ut enn jeg allerede er.

Jeg har bare tenkt på det som et treningsløp for graviditet. Selv om ironien med å se gravid ut i seks måneder når jeg ikke klarer det faktisk å bli gravid er (nesten) morsomt for meg, jeg prøver å huske at når jeg først har kommet meg gjennom denne forferdelige fasen av livet, vil jeg ikke huske kiloene jeg pakket på langs reisen.


Å dra meg til treningsstudioet var vanskelig i begynnelsen, men det løftet meg helt opp.

Det var tøft for meg å komme meg til treningsstudioet. Jeg var aldri helt aktiv fordi jeg var en av de heldige jentene som kunne spise hva som helst og ikke bekymre meg for vekten hennes. Vekt på var . Da kiloene begynte å øke, visste jeg at jeg måtte komme til treningsstudioet men ante ikke hvor jeg skulle begynne. Jeg begynte med det morsomme: kickboksing, danseklasser og en klasse som tillot meg å hoppe på en trampoline i en time. Sakte jobbet jeg meg opp til vekttrening og sykling. Selv om jeg ikke kunne trene under sykluser, ville jeg glede meg veldig til å komme tilbake i det etterpå.

Dette er starten på ofrene jeg vil gjøre for mine fremtidige barn.

Her er noen høydepunkter på en lang liste over ting jeg vil ofre når jeg har et spedbarn: søvn, mitt sosiale liv, mager dukkert i Cabo og den varme kroppen min. Hade for alltid. Men som alle sier, det vil være verdt det. Jeg tror virkelig på det og minner meg selv hver dag på at ofrene jeg gjør gjennom behandlinger vil lønne seg en dag.


>