Jeg blir ikke knyttet til relasjoner lenger - her er hvorfor

Hvis du er noen som finner seg selv konsekvent løsrevet i forholdet deres, er det viktig å forstå hvorfor dette kan være. Det kan være flere forskjellige grunner til at du ikke blir knyttet til et forhold lenger. Det kan være at du er redd for å bli såret, du ikke vil være avhengig av noen andre, eller du kan ha tillitsproblemer. Uansett hva årsaken kan være, er det viktig å prøve å jobbe gjennom det slik at du kan ha sunne, tilfredsstillende forhold.

Jeg har en vane med å knytte tilknytning til feil folk. Det er en avhengighet som vanligvis ender med at hjertet mitt blir knust og usikkerheten min på et rekordhøyt nivå. Hva er egentlig vitsen? Så jeg kan bli spøket, forlatt å lese og manipulert? Jeg bestemte meg for å slutte å knytte nære bånd slik at jeg kunne leve et lykkeligere og mer komplett liv.

Jeg er lei av å bli sjokkert.

Jeg er lei av å få teppet trukket ut under meg, fordi jeg ikke er klar over de røde flaggene. Uansett hvor hardt jeg prøver, er jeg ikke flink til å se folk for de a-hullene de egentlig er. Jeg faller for manipulatorer som vet nøyaktig hvordan de skal lure, og på grunn av det er jeg alltid blind.

Det er altfor tidkrevende.

Når jeg blir knyttet, jeg egentlig bli tilknyttet. Livet mitt stopper opp og dreier seg om objektet jeg ønsker. Alt jeg fokuserer på er å tilbringe tid med dem, sende tekstmeldinger til dem og bli den personen de vil ha. Det går mye tid i det, potensielt for mye tid, noe som førte til at jeg satte mitt eget liv på høykant.

Det gjorde meg sjalu.

Noen ganger kan sjalusi være en god ting fordi det kan holde deg på tærne. Sjalusien min gikk langt forbi de sunne grensene. Jeg så på hver jente som konkurranse fordi jeg var altfor knyttet til partnerne mine. Jeg forfulgte de kvinnelige kollegene deres, og jeg ringte dem gråtende hver gang de gikk ut med vennene sine. Jeg var så redd de ville møte noen bedre og glemme at jeg noen gang har eksistert.

Det er avhengighetsskapende.

Jeg trodde første gang ville være siste gang jeg ble knyttet til noen, men det var det ikke. jeg gikk fra en mann til den neste , klamrer seg til dem alle. Jeg skjønte ikke mønsteret i oppførselen min før jeg stoppet opp og reflekterte. Å bli knyttet til noen er en avhengighet, og det er en jeg trengte å bryte for å bli frisk.

Jeg kunne ikke vært uten dem.

Å være knyttet gjorde meg engstelig. Jeg levde i frykt for at jeg ikke var god nok, og jeg var alltid bekymret for at jeg skulle ende opp med knust hjerte. Det var ikke sunt! Jeg var usikker på alt, og jeg prøvde hele tiden å 'fikse' meg selv fysisk og følelsesmessig. Ingenting jeg sa, hadde på meg eller gjorde fikk meg til å føle meg trygg.