Finn Ut Antall Engel

Hjertesorg vil ikke ødelegge deg - det føles bare slik

Ingen har noen gang sagt at det var lett å gå gjennom et hjertesorg. Faktisk kan det være en av de vanskeligste tingene du noen gang vil gå gjennom i livet ditt. Men bare fordi det er vanskelig, betyr det ikke at det må ødelegge deg. Hjertesorg kan være smertefullt, og det kan få deg til å føle at du aldri kommer til å bli frisk. Men sannheten er at du vil komme deg. Og du vil bli sterkere for det. Så ikke la hjertesorg ødelegge deg. La det gjøre deg sterkere.


Frykten for hjertesorg er ofte verre enn hjertesorg seg selv. Jeg regner med at hjertesorg vil ødelegge meg totalt, så går jeg bedre ut på den andre siden enn før. Jeg kan føle at dette hjertesorgen er uoverkommelig, men jeg vet at jeg kommer til å overleve det igjen.

Jeg har overlevd 100% av hjertesorgen frem til dette tidspunktet.

Mitt nåværende hjertesorg kan gjøre helvete vondt, men når jeg ser tilbake, ser jeg at jeg har overlevd hver eneste gang jeg noen gang har følt det slik. Jeg slår tusen! Statistikken er i min favør; det er en god sjanse for at jeg kommer meg gjennom igjen.

Jeg er en sterk tro på 'det som ikke dreper deg, gjør deg sterkere.'

Smerte som dette føles helt ødeleggende. Det får meg til å gispe etter luft og føle meg hjelpeløs. Ikke desto mindre er alle disse følelsene bare midlertidige. De vil forvandles til noe annet, og etterlate meg en sterkere kvinne på grunn av opplevelsen.

Heartbreak viser meg områder hvor jeg kan vokse.

Å ikke få det jeg vil få frem deler av meg som jeg ikke er stolt av. Kanskje jeg sladrer, prøver å komme tilbake til personen som såret meg, eller jeg opptrer på selvdestruktive måter. Å oppleve hjertesorg kan tvinge meg til å se på områder der jeg kan vokse, fordi jeg ønsker å bli bedre for neste opplevelse.


Livet går videre.

Hjertesorg kan føles lammende, men jeg må også fortsette å leve livet mitt. Jeg kan bare ligge under dynen så lenge før en kjærlig venn skal dra meg ut av sengen og fortelle meg at jeg skal slutte å tulle. Jeg må fortsatt møte opp for ansvaret i livet mitt, selv med et knust hjerte. Det er litt hyggelig fordi disse eksterne systemene for ansvarlighet skaper et helbredende teppe for meg, og puster hensikt og retning inn i livet mitt.

Jeg lot meg selv føle smerte uten å skynde meg inn i noe annet.

Kanskje rebound-tilkoblinger fungerer for noen mennesker. For meg, Rebounds resulterer bare i mer smerte for meg selv og andre mennesker. De bruker egentlig bare en annen persons kropp og følelser for å dempe smerten min. jeg gjør det ikke lenger. I stedet gir jeg meg selv plass og tid til å helbrede. Jeg kjenner smerten uten å bedøve den med en person eller med noe annet. Dette hjelper meg til å virkelig reparere hjertet mitt.


>