Dårlige nyheter, damer: Wine Before Beer Won’t Prevent A Hangover
Velkommen, eksperter! Her er noen dårlige nyheter for deg: vin før øl forhindrer ikke bakrus. Det stemmer, damer - ikke mer å bruke dette som en unnskyldning for å drikke deg gjennom en natt! Nå er det noen ting du kan gjøre for å forhindre bakrus (som å drikke med måte og holde deg hydrert), men dette er dessverre ikke en av dem. Så drikk opp – men vær forberedt på en røff morgen hvis du overdriver.
Du har hørt de gamle ordtakene, jeg er sikker på: «Vin før øl, du er i det klare; øl før brennevin, du blir enda sykere.» Det virket som en ganske god grunnregel for når du trykk på baren med vennene dine . Problemet er at det er en mengde BS - å drikke alkohol før øl vil ikke hjelpe deg med å unngå bakrus tross alt.
Vitenskapen avkrefter den gamle teorien.
En ny studie publisert i American Journal of Clinical Nutrition denne måneden sier at å ta drinker i en bestemt rekkefølge ikke er garantert å bidra til å forhindre bakrus eller sykdom.
Å holde seg til én type drink vil heller ikke hjelpe deg.
Du skulle tro at hvis du bare hadde vin hele kvelden eller holdt deg til tequila i stedet for å blande ting, ville du være bedre neste morgen, ikke sant? Det er dessverre feil også. Forbered deg på å være bakrus .
Resultatene var basert på hvor deltakerne falt på Acute Hangover Scale.
Studien fokuserte på 90 personer delt inn i tre grupper på 30. Den første gruppen hadde 2,5 halvlitere øl etterfulgt av fire glass vin; den andre gruppen gjorde det samme omvendt. Den tredje gruppen holdt seg til kun øl eller vin. De kom tilbake en uke senere for å gjøre eksperimentet igjen, bare motsatt vei fra forrige gang. Resultatet? Å bytte drinker gjorde egentlig ingen forskjell når det kom til hvor alle falt på AHS, selv om kvinner så ut til å ha det verre.
Bakrus er ikke alle dårlige nyheter.
Selv om de kan føle seg forferdelige, er det noen fordeler med å føle seg bakfull etter en gal natt. Som avisen påpeker, gir symptomene på bakrus «et beskyttende advarselstegn som helt sikkert vil ha hjulpet mennesker gjennom tidene til å endre fremtidig atferd, og dermed videreføre denne evolusjonære fordelen til neste generasjoner». Se? Hver sky har en sølvkant.
Neste gang du går ut, er det ikke nødvendig å planlegge drikkerekkefølgen din. Pass på hvor mye du drikker, men hvis du vil blande vin og øl, er det bare å akseptere at du sannsynligvis ikke vil være 'i det klare'.