Etter år uten å si ifra, uttrykker jeg endelig følelsene mine og det er fantastisk

Jeg er ikke sikker på hva jeg holdt på så lenge. Hvorfor jeg ikke sa fra før. Men mann, nå som jeg endelig uttrykker følelsene mine, er det fantastisk. Det føles som om en vekt har blitt løftet av skuldrene mine. Og jeg er ikke den eneste som har det slik - mange mennesker har fortalt meg at de har det på samme måte også. Så hvorfor holdt jeg tilbake? Hvorfor sa jeg ikke fra før? Jeg tror en del av det var frykt. Frykt for hva andre kan tenke eller si. Frykt for å bli dømt. Men vet du hva? F*ck den støyen. Livet er for kort til å bekymre seg for hva andre mennesker tenker. Vi bør alle uttrykke følelsene våre oftere - det er bra for vår mentale helse og velvære. Så hvis du holder tilbake, uansett grunn, oppfordrer jeg deg til å slippe det ut. Få disse følelsene fra brystet og ut i friluft hvor de kan håndteres. Stol på meg, du vil føle deg bedre for det i det lange løp!

Hvis du er en av de selvsikre menneskene som alltid forteller hvordan det er, skulle jeg ønske jeg hadde vært som deg tidligere. Jeg var alltid for høflig til å si hva jeg egentlig tenkte på, og det var ikke før jeg begynte å snakke for meg selv at jeg innså hvor mye bedre ting er på denne måten.

Å være sjenert gjorde det så mye vanskeligere.

Jeg var ikke dristig nok til å stille alle disse spørsmålene tidlig i forholdet, noe som i ettertid ville ha reddet mye bortkastet tid og energi . Jeg snakker ikke om å spørre om han er en katt eller en hund, men de virkelige spørsmålene som kunne ha hjulpet tidligere, forteller om vi var kompatible. Det er ingenting galt med å spørre hva karrieremålene hans er, hva sex betyr for ham, eller hvordan han føler for barn tidligere, men jeg trodde det var det lenge.

Det er en tid for å si nei.

Jeg pleide å finne det vanskelig å avvise noen. Jeg er empatisk og det betyr at jeg er det bevisst på å såre folks følelser . Når det kom til dating, var det ofte til min egen skade å være for høflig til å si nei. Åh, tiden jeg kastet bort på dater som jeg visste ikke gikk noe sted bare fordi jeg ikke visste hvordan jeg skulle si nei da de spurte meg ut. Jeg har kysset å være behagelig for høflighetens skyld, farvel nå. Jeg kan si nei til en middag og film hvis jeg ikke er for ham, og selv om han prøver å overbevise meg om å gi ham en sjanse, kan jeg gå unna.

Ingen liker forutsigbare.

Å være for høflig er så mye kjedeligere enn å ha selvtillit til å si hva du mener. Det er nesten for forutsigbart ved at folk vet at de kan slippe unna med all slags dritt fordi du aldri kommer til å si fra. Jeg vil være jenta som får alle til å henge på hvert ord og lurer på hva hun kommer til å si neste gang. Jeg vil være jenta som utfordrer vennene mine og partneren i samtalen, ikke for å krangle, men fordi vi ønsker å presse hverandre til å bli bedre. Å si ifra er virkelig å krydre livet mitt litt.

Ting virker mer ekte.

For å være ærlig, føler jeg at jeg er det være mer ekte når jeg forteller det som det er. Det er ikke lenger påstå at alt er bra bare fordi jeg ikke vil såre noens følelser eller tråkke dem på tærne. Faktisk tror jeg å være ærlig setter pris på av alle. I disse dager sier jeg fra når jeg ikke liker noe mannen min eller vennene mine gjør. Jeg nøler ikke lenger med å fortelle vennen min at hun fortjener mye bedre enn sin utro kjæreste. Jeg vil ikke såre følelsene hennes, jeg gjør det av kjærlighet.

Jeg er så mye mer avslappet.

Nå som jeg ikke er så opptatt av å være høflig hele tiden, trenger jeg ikke flaske opp følelsene mine . Jeg er så mye mer avslappet med alt. Hvis det er noe jeg ikke liker, kan jeg komme ut og si det. Det er utrolig hvor mange søvnløse netter dette har reddet meg. Jeg føler meg så mye bedre. Seriøst, det hjelper å si din mening!