Finn Ut Antall Engel

11 grunner til at det er så vanskelig å støte på eksen din

Det kan være veldig vanskelig å støte på en eks, spesielt hvis det er noen du fortsatt har følelser for. Her er 11 grunner til at det er så vanskelig å møte eksen din.


Uansett hvem som dumpet, er brudd vanskelig. Du må skille livet ditt fra noen som betydde mye for deg. Så, akkurat når du begynner å vikle hodet rundt ideen om at du ikke er et par lenger, støter du på eksen din og øyeblikket overvelder deg. Plutselig føler du deg ukomfortabel og du kan ikke se ut til å sette sammen sammenhengende setninger. Her er hvorfor det er så vanskelig.

De bruddet er fortsatt friskt i minnet .

Hvis forholdet tok slutt nylig, kan såret fortsatt være litt rått, og å se dem får det til å begynne å blø igjen. En bølge av sårhet og sinne skyller over deg, og du kan ikke finne ut hvor du skal plassere den i det øyeblikket. Det er normalt. Du er fortsatt i ferd med å helbrede. Trøst deg med det du kommer til slutt over det .

Du er bekymret for hvordan du ser ut.

Vi håper alle at universet er barmhjertig nok til å sende en eks vår vei på en dag da vi dreper den i utseendeavdelingen. Hvis du er lurt kledd eller ser ut som om du har gått gjennom helvete, kan du føle deg skuffet over deg selv. Du kan ikke la være å bekymre deg over hva de må tenke om utseendet ditt fordi du ikke kan gi dem tilfredsstillelsen av å se deg på et lavt punkt.

Å se dem utløser følelsen av forlatthet.

Når du ikke har fullført frakoblingsprosessen, kan det å løpe inn i en eks redusere følelsene av svik, tap og sårhet du følte da ting tok slutt. Tillat deg selv å føle det du føler, men ikke la det knuse deg. Delta i banal prat og hold den i bevegelse.


Du er ikke så over dem som du forestilte deg.

Noen ganger skjønner du ikke hvor mye du fortsatt bryr deg om eksen din før du ser dem igjen. Avhengig av intensiteten til følelsene dine, kan du enten nikke og bevege deg bort eller prøve å koble sammen på en rent platonisk måte. Gå tilbake til å sørge og jobbe med å la dem gå.

Det er alltid en frykt for å møte noen du sårer.

Hvis du er den som orkestrerte bruddet, kan det vanskelige du føler når du møter eksen din, være fordi du føler deg elendig. Du er kanskje ikke stolt av måten du håndterte ting på, og du prøver å unngå å konfrontere det. Eller kanskje du avsluttet ting i minnelighet, men du bare hater at de ble skadet uansett, spesielt fordi det ikke er mye du kan gjøre for å få dem til å føle seg bedre.


>